首页>

艾灸一般做多长时间比较合适?

时间:2021-01-27 02:32:55 /人气:766 ℃
艾灸一般做多长时间比较合适?

2个回答

来自匿名用户的回答:


开始做,或者才接触艾灸没多久,不建议艾灸过长,因为会有病理性反应,可能你不适应,30分钟,25分钟就够了,以后可以慢慢增加时间,另外艾灸开始很多人都是用的很差的艾条,伤害经络,适得其反,建议直接使用业界口碑很好的长生鹤艾条得了,这样艾灸往往事半功倍

来自孤独无情血的回答:


这 个因 人而异

追问

因为体质不同。一般来说,一次灸30-50分钟为宜,过长过短都影响效果。我家里有台艾匠艾灸仪,平时晚上睡觉之前,烧一个艾球差不多就是半小时左右,很舒服。

本回答被提问者采纳


斯博国际app|bbin苹果手机客户端|网站地图